Untuk berjaya didalam penyusuan susu ibu sebenarnya bukan terletak pada milkbooster yang ibu2 amalkan tetapi lebih kepada mind set ibu itu sendiri untuk menjayakannya. Memang dari pengalaman sendiri menyusukan 3 anak selama ini, pada saya mindset memainkan peranan yang sangat penting sebab tanpa mindset yang positif dan semangat yang tinggi mungkin skrg saya sudah berpatah arah nak menyusukan anak2. Alhamdulilah perjuangan diteruskan untuk menyusukan anak ke 3 secara penuh sehingga dia berusia 2 tahun dan meneruskan sehingga mana dia mahu. Bagi saya 4 kunci dibawah adalah RAHSIA saya dapat bertahan menyusukan anak sehingga sekarang.
1 - Ibu kena selalu gembirakan
2 - Wajib pump mengikut jadual. Jangan malas !
3 - Dapatkan rehat yang cukup
4- Pastikan dapat nutrisi dan air yg cukup
Jika susu badan anda merundum cuba check balik semua perkara diatas dah buat ke belum, jika tidak makanlah segunung milk booster mmg takkan dapat hasilnya. Sedia maklum bila dah jadi ibu mmg kesibukan dengan tugasan harian tidak dpt dielakkan. Pemakanan hari juga tidak dpt menampung keperluan harian untuk ibu menyusu. Sebab itu suplemen diperlukan untuk menampung kekurangan nutrien bukan mgantikan makanan. Sebagai ibu yang menyusu memerlukan extra nutrien terutama untuk diri sendiri supaya kekal cergas, sihat dan bertenaga.
Vitamin untuk ibu menyusu yg disarankan :
ESP - memberi tenaga & rasa kenyang yg lama especially jika ibu tidak sempat nak breakfast ESP sgt sesuai
Alfafa - pemberi tenaga dan badan akan terasa ringan & cergas
Vitalea - Multivitamin yg membekalkan 28 vitamin penting pada badan . Buat ibu2 yg tidak mendapat sayur & buah2an yg ckp Vitalea boleh menampung kekurangan.
B-Complex - 8 vitamin B didlmnya dapat mhilangkan rasa murung & stress dan btukar menjadi gembira.
Ostematrix - Pgambilan 4 biji sebelum tidur memberi tidur yg lena dan berkualiti keesokkanya.
3 - Dapatkan rehat yang cukup
4- Pastikan dapat nutrisi dan air yg cukup
Jika susu badan anda merundum cuba check balik semua perkara diatas dah buat ke belum, jika tidak makanlah segunung milk booster mmg takkan dapat hasilnya. Sedia maklum bila dah jadi ibu mmg kesibukan dengan tugasan harian tidak dpt dielakkan. Pemakanan hari juga tidak dpt menampung keperluan harian untuk ibu menyusu. Sebab itu suplemen diperlukan untuk menampung kekurangan nutrien bukan mgantikan makanan. Sebagai ibu yang menyusu memerlukan extra nutrien terutama untuk diri sendiri supaya kekal cergas, sihat dan bertenaga.
Vitamin untuk ibu menyusu yg disarankan :
ESP - memberi tenaga & rasa kenyang yg lama especially jika ibu tidak sempat nak breakfast ESP sgt sesuai
Alfafa - pemberi tenaga dan badan akan terasa ringan & cergas
Vitalea - Multivitamin yg membekalkan 28 vitamin penting pada badan . Buat ibu2 yg tidak mendapat sayur & buah2an yg ckp Vitalea boleh menampung kekurangan.
B-Complex - 8 vitamin B didlmnya dapat mhilangkan rasa murung & stress dan btukar menjadi gembira.
Ostematrix - Pgambilan 4 biji sebelum tidur memberi tidur yg lena dan berkualiti keesokkanya.
AISHAH
SID : 916552 I SMS/WA : 0142243002
FB : Love Vitamin e-Shoppe
BLOG : http://lovevitaminshoppe.blogspot.com/
SID : 916552 I SMS/WA : 0142243002
FB : Love Vitamin e-Shoppe
BLOG : http://lovevitaminshoppe.blogspot.com/
No comments:
Post a Comment